Video hướng dẫn những động tác khởi động, hỗ trợ phục hồi chấn thương cổ tay trong thể dục thể thao của tổ chức thể dục đường phố Việt Nam – VNSwCF
Khắc phục đau cổ tay, chữa đau cổ tay do chấn thương, phòng tránh chấn thương cổ tay
FB:
Nguồn: https://marishka-moi.com/
Xem thêm bài viết: https://marishka-moi.com/category/lam-dep
E quay tay nghe rắc rắc trong khi tay kia ko kêu, để bt ko đau nhưng bê nặng đau ko nổi, ko biết làm sao ạ
E xoè xe về làm phát đỡ luôn a
em bị té xog rồi chống tay xuống h cổ tay đau quá k bt có sao k ạ
mình bị cả khớp ngón cái và cổ tay luôn.
em làm theo mà đâu quá
ngã xe mà đau ko cử động được
Chủ tịch làm clip chữa nhức khớp khuỷu tay đi
cảm ơn ô anh
a trông rất giống phồng tôm ạ.
Bóp vú gái và bị bẻ chẹo tay
Rất bổ ích
Cảm ơn bạn
Tập đá banh bị sút trúng tay
Chỗ ngoặc ngược tay lại đau quá anh 🙂
Mik tập võ sau khi chấn thương tay đã làm giảm đi rất nhiều khả năng đối kháng
Cổ tay trái mình cứ lâu lâu cứ bị đau và thấy hơi sưng. Mà ko bjk nguyên nhân tại sao
Tôi thành công 100% bóp chật bàn tay lại sao đó xoay 25 vòng song rồi dủi 5 con tay cong lên 25 giây 25 phút sao bớt nhiều lắm ae làm theo đi
Vẫn đang còn hơi đau có tập được không nhỉ? Hay phải đợi hết hoàn toàn đau ạ anh chị ơi.
Hay tay em đã bớt đau rồi tks anh cho a 1 sub đó
Cảm ơn a ạ. E vừa bị trật cổ tay lúc chiều , làm theo a cái đỡ hơn 70 80% r ạ. 😋😋
em bị rạn xương cổ tay mà bây giờ ko chống đẩy được tại nó bị co cơ hay sao ấy . phục hồi ntn hả anh
gập khuỷu tay ai có cách duỗi cánh tay ra k ạ
E còn k cử động đc 🙁