★★★★★ Link tải nhạc nền trọn bộ:
Đây là tổng hợp những video hướng dẫn tập thể dục, tập gym, tập cơ bụng, bài tập giảm cân, tập cơ ngực, tập cơ tay, giảm mỡ bụng..
Để theo dõi video mới của chúng tôi mỗi ngày vui lòng bấm link Subscribe bên dưới
♥ Hãy ủng hộ và động viên chúng tôi Upload thêm nhiều video hay bằng cách LIKE, SHARE và COMMENT nhiệt tình nhé 🙂
★★★★★ Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của các bạn !
Chúng tôi chỉ chia sẻ những video hay cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Video sẽ được gỡ bỏ nếu được yêu cầu của chủ sở hữu quyền tác giả. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại minhngocinc@gmail.com
Nguồn: https://marishka-moi.com/
Xem thêm bài viết: https://marishka-moi.com/category/lam-dep
em dùng cái này rất hiệu quả ạ, em thấy tốt nên chia sẻ thôi chứ ko mua bán j ạ https://shorten.asia/BGA1qzp2
Hay
Mk tập một bài đầu 2 lần một ngày giảm 4kg. Tập 41 p mệt lắm. Tập bài đầu 15p là OK r
mh tap duoc 10 ngay ri thay nguoi khoe.bai tap rat hay mong la se giam dc vai ky vi mh chua di can
2-12 -2019 cố gắng để có vòng ép như mong muốn
Tap z ngực co, bj nhỏ lai k
Minh sang nay moi tap tap song va het mô hoi ma khoe nguoi.k biet co giam vong eo k .minh se cô gang.cam on nguoi lam ra vi deo nay nhe
Mình 48 tuổi vẫn tập kịp, k mệt, khỏe người.
bài tập khỏe lắm dể tập
Bài tập này rất hay, rễ tập
N. Mn5
Va giúp đỡ cho các chi em mập tập khoe va rất hai lòng cảm ơn rất nhiều
Aeroblc rất hiểu gua tay va eo thon va bung va day tập rất kỹ
Môi ngày tôi Điêu tập 2đên 3 sức thây rất hiểu gua vê phân tay thon va eo thon va bung rất hiểu gua tôi thành thật cảm rất cảm ơn
Quần ngắn quá, rãnh kìa xấu tệ
bai tap hay qua !
chuyen nghiep
bai tap qua
Nhạc hay , lời hô rất rõ ràng, rất chuyên nghiệp, mong tác giả của video hãy ra nhiều bài .
bài tập rất tốt. cảm ơn bạn
I know english
Nhạc đoạn đầu là bài j vậy mn?
Cảm ơn bạn đã chia sẻ video này,rất bổ ích và hiệu quả ( good )
very good 💚💛💚💚
nhu lon
Hay qua ban oi.thanks
Em muốn tập động tác hớp bụng và động tác cầm gậy mong các anh chj tải bài tập này cho em em cảm ơn anh chj nhiều hôm nào em cũng tập tốt lắm
Bài tập này rất hiệu quả cho trường hợp viêm cơ chu vai,là triệu chứng các bạn không thể xoay taycài được áo ngực ,một ngày tập 2 lần khoảng 15 phút đầu của bài tập.
Tuyệt thật
Bài tập này ra mồ hôi rất nhiều thích thật
Con cua Ba xinh Gai qua Ba yeu Thu Minh nhieu….
Xin cảm ơn các chị em hội viên tập thể dục tốt cho sức khỏe khỏe mạnh và sự nghiệp của đời sống tinh thần bổ ịch
Algum brasileiro por favor pra mim fala onde posso encontrar essas músicas principalmente a quarta música
Bài nhạc ở bài bụng là gi vậy mọi người
Buổi tối Tập trước khi đi ngủ có dc k vậy ạ . có ảnh hưởng gì k chị
Có ai giờ còn tập bài này k. Mình k tập đc bài bụng đau khó chịu quá. Tập 2 phần là nghỉ mồ hôi ra như tắm luôn. Với mình bụng dưới to tập k nhỏ đc là sao ý. Có ai có cách gì làm bụng dưới nhỏ k
cảm ơn ạ
Ba tap dep da man
Thiet la tinh a,buoc chan khong duoc hlv oi
Tập được 4 buổi rồi, mướt mồ hôi, kiên trì tập đủ 42p combo thêm bài giật khác 8 pút nữa, kết quả là: giảm gần 1kg, da đẹp hồng hào, bụng săn hơn! Sẽ tiếp tục kiên trì 1 tháng mh sẽ review nhé! Loading 12%…cố lên nào!