4 PHÚT TABATA GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ



Giảm béo bụng nhanh chóng với 4 phút tabata tại nhà sẽ giúp bạn có vòng eo thon gọn.

Đăng ký tư vấn tập luyện miễn phí tại m.me/passionfitnesscenter.

Ngoài giảm mờ thừa ở bụng, tabata giúp giảm toàn thân, phòng chống bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,…

Hãy tập tabata 3 lần/tuần là cách giảm mỡ nhanh nhất và hiệu quả nhất.
Bạn hãy chia sẻ những bài tập khác giúp tan mỡ trong cơ thể để cộng đồng chúng ta khỏe đẹp hơn.

Nguồn: https://marishka-moi.com/

Xem thêm bài viết: https://marishka-moi.com/category/suc-khoe

25 Replies to “4 PHÚT TABATA GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ”

  1. ko có time ra Gym. thấy video này hữu ích quá. ko biết có giảm cân dc k. nhưng giúp mình khỏe mạnh là ok rồi

  2. E đã tập
    Quá mệt nhưng tập dần thành quen
    Người khỏe mỡ giảm mà giờ vận động k còn thấy nhanh mệt nữa

  3. Cho mình hỏi là cái bài tập thứ 2 khi mới vào video á, đó có phải là bài làm cho mông to ra ko, tại vì mình xem nhiều clip họ đều nói như vậy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *